Norges råeste treningsprogram for deg som er jente å kjører motocross: Få en sterk kropp og forbedre dine prestasjoner på banen!!

 

arrow
Kjøp e-boken nå for 799,-

Dette programmet fra trainingday.no tar deg ett steg videre. Nå kan du forebygge skader og bygge opp styrken i kroppen. Mer energi, bedre kondisjon og mindre eventuelle smerter i rygg, knær og armer er fordeler du får gjennom trening og fokus på kosthold!


Start reisen mot ditt treningsmål i dag!


I dette treningsprogrammet får du hjelp med...


 

  • Kosthold

        Kostholdsplan

        Måltidssammensetning

        Kosttilskudd

     

  • Treningsprogram

    Oppvarming

    12 ukers styrketreningsprogram

    Bonusprogram – hjemmetrening

  • Målsetting

    Forventinger og innsats

    Hvordan måle fremgang

    Målemetoder

     

Gi deg selv muligheten til å komme i bedre form og forbedre dine prestasjoner på banen!

Gå ikke glipp av denne muligheten!

Kjøp idag for kun kr 799,-!
Les mer om Trainingday her